请问预防痛风吃什么好啊？_39问医生

请问预防痛风吃什么好啊？

颜承尧内科副主任医师

滕州市中医医院三级甲等

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你好，痛风病人饮食要注意以下几点1.减少进食高嘌呤的食物：如动物内脏；海产类如沙甸鱼、马鲛鱼、带子；肉类；豆类；某些蔬菜如十字花菜、露荀、菠菜、菇类。2.避免饮用浓汤3.避免酒精饮品：4.多吃蔬果：如萝卜、白菜、西红柿、黄瓜等5.要多喝水：水有助尿酸排泄出体外，建议每天饮用多于两公升水。另外超重人士需减肥，因肥胖者平均尿酸水平比正常体重者高，故应以每月减2-4磅为目标，若减磅速度太快，体内反会产生大量尿酸。适量用药，如别嘌醇或利加利仙和碳酸氢钠。祝健康

2023-03-20 浏览100次

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