39问医生

下压不高上压高吃什么药,75/160

李建飞 心内科 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 三级甲等
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首先要采用适合自己的降压药进行治疗,同时还要保证生活有规律,养成早睡早起的好习惯,而且不能晚上熬夜,早起之后也可以进行一些有氧运动,比如:慢走,快走,慢跑,广场舞等等,饮食中还要限制钠盐及高脂肪,高胆固醇食物的摄入,避免烟酒的刺激,尽量多吃点果蔬也会有利于病情的恢复和改善,期间一定要保持乐观的心态,心情平稳很重要。
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2022-09-14 浏览100
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