39问医生

正常人的血压波动范围是多少

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收缩压的正常值通常为90到139mmhg，舒张压的正常值为60到89mmhg。如果血压波动范围为10到20mmhg，则为正常。
血压测量主要是通过测量收缩压和舒张压来判断患者是否患有高血压或低血压等疾病，收缩压正常值为90-139mmhg，舒张压正常值为60-89mmhg。每日血压波动范围一般在10-20mmhg左右。患者高血压或低血压的常见原因有很多，即不良的饮食习惯、盲目饮食或暴饮暴食会影响血压值。如发现血压异常，建议及时就医，查明原因，规范治疗。
患者应注意运动、饮食和情绪变化会影响血压的升降，而休息和睡眠会降低血压，因此患者可通过调整饮食来改善。