39问医生

白萝卜姜茶孕妇能喝吗

林耿鹏 呼吸内科 副主任医师
中山大学附属第一医院 三级甲等
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白萝卜姜茶孕妇一般是不能喝的。

白萝卜是一种营养丰富的食物,生吃熟吃都可以,含有丰富的蛋白质、糖类、维生素B、维生素C、粗纤维、钙、磷、铁等营养成分。生吃熟吃可以补充营养,姜有助于促进血液循环,孕妇喝姜茶有助于预防感冒。但孕妇不宜多喝姜茶,姜茶性温,多喝容易引起上火。另外,姜茶有一定的刺激性,孕妇喝多了可能会刺激胃肠黏膜,引起胃肠不适,从而影响胎儿的生长发育。

孕妇在怀孕期间应注意营养均衡,多吃富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋、牛肉等,同时还应注意补充叶酸,保证胎儿的生长发育。孕妇还应注意保持良好的情绪,避免过度劳累,同时还应注意定期进行产检。

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2023-07-24 浏览100
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