39问医生

预防感冒传染儿童有什么方法

张碧云 儿科 主治医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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预防感冒传染儿童,可以通过增强体质、注意卫生、避免交叉感染、注意饮食、避免去人多的地方等方式进行预防。

1、增强体质

可以通过适当进行体育锻炼,比如跑步、打羽毛球等,从而增强自身的体质,也可以提高身体的免疫力,在一定程度上还可以减少疾病的发生。

2、注意卫生

在日常生活中,还要注意自身的清洁,养成勤洗手的好习惯,也要定期更换衣物,保持室内的清洁,定期开窗通风,在一定程度上还可以减少疾病的发生。

3、避免交叉感染

由于儿童的免疫力比较低,而且身体器官还没有完全发育完善,如果在平时不注意自身的护理,频繁与病毒感染者进行密切接触,可能会增加疾病的发生概率。因此,在平时要避免与病毒感染者进行密切接触,也要避免去人多的地方,否则会增加交叉感染的概率。

4、注意饮食

在日常生活中,还要注意饮食健康,尽量吃清淡易消化的食物,也可以吃蛋白质含量偏高的食物,从而为身体补充所需要的营养,也可以增强自身的免疫力。

5、避免去人多的地方

由于儿童的免疫力比较低,而且身体器官还没有完全发育完善,如果去人多的地方,可能会增加交叉感染的概率,甚至也有可能会给身体带来损伤,从而诱发疾病。因此,家长要避免带儿童去人多的地方。

日常生活中,家长还要定期带儿童去医院进行体检,及时关注儿童的身体发育情况。如果出现明显的不适症状,需要及时就医治疗,以免延误病情。

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2023-07-24 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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