脚麻手麻很可能是局部受凉引起的，也可能是颈椎病、多发性末梢神经炎等疾病导致的，需要根据引起的原因对症改善。
1、局部受凉
如果平时不注意保暖工作导致身体受凉，可能会使局部血液循环流通不畅，从而出现酸胀、疼痛等症状。可以通过增添衣物的方式进行改善，也可以通过毛巾热敷的方式进行缓解。
2、颈椎病
长期低头工作会使局部神经受到压迫，可能会出现上肢麻木、头晕等症状。患者可在医生的指导下，使用谷维素片、维生素B1片等药物进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解。
3、多发性末梢神经炎
引起该疾病的原因与营养障碍、感染、外伤等有一定关系，可能会使四肢神经功能受到影响，从而出现感觉障碍、活动受限等症状。患者可遵医嘱使用维生素B6片、甲钴胺片等药物进行治疗，也可以通过针灸的方式进行改善。
除以上几种原因以外，不排除是脑梗死等引起的，可以到医院通过影像学检查的方式进行判断，根据检查结果对症治疗。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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