手指和手掌开裂、脱皮可以采取保持皮肤湿润、使用温和的清洁剂、避免过度洗手等措施进行治疗。
1.保持皮肤湿润
可以涂抹含有油脂成分的手霜，如维生素E乳等。手部皮肤干燥时容易开裂，通过保湿可减少水分流失，从而缓解症状。适用于因季节变化或频繁接触刺激性物质导致的手部皮肤干燥。
2.使用温和的清洁剂
选择不含皂基或碱性强的洗护产品，如氨基酸类洗面奶。避免使用强碱性的清洁剂会破坏皮肤屏障，加重皮肤损伤。选用温和的产品有助于保护皮肤。适合于日常生活中需要经常洗手但又不想让皮肤过于干燥的人群。
3.避免过度洗手
尽量控制每天洗手次数，特别是在寒冷天气里。频繁洗手会导致皮肤失去天然油脂保护层，加剧皮肤干燥。适度洗手能有效预防疾病传播同时保护皮肤健康。适用于长期处于高卫生标准环境下的工作者，如医护人员、食品加工人员等。
此外，在冬季应特别注意保暖，避免长时间暴露在低温环境中，以减少皮肤受损的风险。
1.保持皮肤湿润
可以涂抹含有油脂成分的手霜，如维生素E乳等。手部皮肤干燥时容易开裂，通过保湿可减少水分流失，从而缓解症状。适用于因季节变化或频繁接触刺激性物质导致的手部皮肤干燥。
2.使用温和的清洁剂
选择不含皂基或碱性强的洗护产品，如氨基酸类洗面奶。避免使用强碱性的清洁剂会破坏皮肤屏障，加重皮肤损伤。选用温和的产品有助于保护皮肤。适合于日常生活中需要经常洗手但又不想让皮肤过于干燥的人群。
3.避免过度洗手
尽量控制每天洗手次数，特别是在寒冷天气里。频繁洗手会导致皮肤失去天然油脂保护层，加剧皮肤干燥。适度洗手能有效预防疾病传播同时保护皮肤健康。适用于长期处于高卫生标准环境下的工作者，如医护人员、食品加工人员等。
此外，在冬季应特别注意保暖，避免长时间暴露在低温环境中，以减少皮肤受损的风险。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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