我自慰好久了，而且挺频繁的，现在18岁_39问医生

这样是不好的，偶尔一次自慰影响不大，但你过于频繁，时间久的话可能影响你以后性生活质量，严重的可能导致阳痿、早泄等性功能障碍。所以建议你慢慢戒掉，转移注意力，参加一些运动等。