刚生完孩子的妈妈想要催乳开奶的话应该怎么做好啊，有什么好_39问医生

刚生完孩子的妈妈想要催乳开奶，可以通过饮食调理、生活调理、宝宝吸吮、按摩、药物治疗等方法进行。

1、饮食调理

刚生完孩子的妈妈，可以适当喝些鸡汤、鱼汤、排骨汤等，能够补充身体所需要的营养，促进乳汁分泌。妈妈平时还要保持良好的心态，避免情绪过度紧张、焦虑，以免影响乳汁分泌。

2、生活调理

妈妈平时要注意乳房部位的清洁卫生，可以使用温水清洗乳房部位，但要避免使用刺激性的洗护用品。同时，妈妈还要注意休息，避免过度劳累，以免影响身体恢复。

3、宝宝吸吮

刚生完孩子的妈妈，如果想要让乳汁分泌更多，可以让宝宝多吸吮乳头，能够促进乳汁的分泌。

4、按摩

如果乳汁分泌较少，妈妈可以通过按摩的方式进行改善，可以促进乳腺疏通，有利于乳汁的分泌。

5、药物治疗

如果通过上述方法，妈妈乳汁分泌仍然较少，建议妈妈在医生的指导下，合理使用通乳颗粒、复方王不留行片等药物进行治疗，能够起到比较好的通乳效果。

如果通过上述方法，妈妈乳汁分泌仍然较少，建议妈妈及时到正规医院，通过针灸、推拿等方式进行改善，也可以通过适当运动的方式，比如慢走、打太极拳等，能够促进身体的血液循环，在一定程度上也能够促进乳汁的分泌。

刚生完孩子的妈妈想要催乳开奶的话应该怎么做好啊，有什么好