儿童晒伤了可以采取冷敷、保湿、防晒霜涂抹、口服抗组胺药、皮肤外用药物等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.冷敷
使用湿毛巾或冰袋轻轻敷于受损区域，每次15-20分钟，每日多次。冷敷有助于缓解局部红肿、疼痛等症状，减少进一步损伤。
2.保湿
可适当使用温和无刺激性的润肤露保持水分，但需避免使用刺激性强的产品。湿润环境有利于促进伤口愈合及预防感染，并减轻不适感。
3.防晒霜涂抹
选择SPF值高且适合儿童使用的防晒霜，在外出前20-30分钟均匀涂抹全身，并每2小时重新涂抹一次。紫外线是导致日光性皮炎加重的关键因素，使用防晒霜能有效阻挡UVA/UVB辐射，预防色素沉着及长期损害。
4.口服抗组胺药
根据医嘱给予相应剂量范围内的抗组胺药物如西替利嗪或氯雷他定给患儿服用。这类药物具有止痒效果，并能够舒缓因日晒引起之过敏反应所造成的不适感觉；注意观察是否有不良反应发生。
5.皮肤外用药物
如果晒伤较为严重，则需要遵照医生处方，在患处适量涂擦消炎、止痛类药膏如丁酸氢化可的松乳膏、复方炉甘石洗剂等。此类药膏能够帮助降低局部组织发红、水肿程度，并加速表皮细胞更新修复过程；使用时需遵循医师指导并留意可能出现副作用。
在处理儿童晒伤时，应避免使用可能导致色素沉着的护肤品，如含有氧化锌或二氧化钛的产品。同时，建议家长监督孩子在户外活动时穿着透气、宽松的衣物，以减少阳光直射皮肤的机会。
1.冷敷
使用湿毛巾或冰袋轻轻敷于受损区域，每次15-20分钟，每日多次。冷敷有助于缓解局部红肿、疼痛等症状，减少进一步损伤。
2.保湿
可适当使用温和无刺激性的润肤露保持水分，但需避免使用刺激性强的产品。湿润环境有利于促进伤口愈合及预防感染，并减轻不适感。
3.防晒霜涂抹
选择SPF值高且适合儿童使用的防晒霜，在外出前20-30分钟均匀涂抹全身，并每2小时重新涂抹一次。紫外线是导致日光性皮炎加重的关键因素，使用防晒霜能有效阻挡UVA/UVB辐射，预防色素沉着及长期损害。
4.口服抗组胺药
根据医嘱给予相应剂量范围内的抗组胺药物如西替利嗪或氯雷他定给患儿服用。这类药物具有止痒效果，并能够舒缓因日晒引起之过敏反应所造成的不适感觉；注意观察是否有不良反应发生。
5.皮肤外用药物
如果晒伤较为严重，则需要遵照医生处方，在患处适量涂擦消炎、止痛类药膏如丁酸氢化可的松乳膏、复方炉甘石洗剂等。此类药膏能够帮助降低局部组织发红、水肿程度，并加速表皮细胞更新修复过程；使用时需遵循医师指导并留意可能出现副作用。
在处理儿童晒伤时，应避免使用可能导致色素沉着的护肤品，如含有氧化锌或二氧化钛的产品。同时，建议家长监督孩子在户外活动时穿着透气、宽松的衣物，以减少阳光直射皮肤的机会。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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