内衣紧了会勒得胸痛可以通过及时更换内衣、进行胸部按摩、使用药物治疗等方式来缓解，多考虑是内衣过紧引起的，也可能是内分泌失调、乳腺增生症等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、内衣过紧
可能是由于内衣过紧，对乳房造成挤压，从而引起局部疼痛、发闷等症状，进而出现上述情况。建议患者可以通过及时更换内衣的方式来缓解症状，并且平时也要注意穿宽松舒适的内衣。
2、内分泌失调
可能是由于长期熬夜、精神压力过大等因素导致体内激素水平发生紊乱，从而引起内分泌失调的情况，患者可能会出现胸痛、脾气暴躁等不良症状。建议患者可以在医生的指导下使用振源片、六味地黄丸等药物进行治疗，也要注意放松心情，保持积极乐观的心态。
3、乳腺增生症
该疾病是指乳腺正常发育和退化过程失常导致的一种良性乳腺疾病，可能与内分泌功能紊乱、精神因素等因素有关，患者可能会出现胸部疼痛、肿块等不良症状。建议患者可以在医生的指导下使用乳癖消片、逍遥丸等药物进行治疗，也可以通过乳腺肿块切除术进行治疗。
除此之外还可能是乳腺炎、乳腺癌等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
