日常饮食要低盐低脂低糖，多吃富含钾钙，蛋白质和维生素的食物，平时可以泡些蕃楸草、箐橡草喝，能软化血管，调理血压。高血压一般是不能根治的，可以用硝苯地平缓释片，建议长期用药治疗和调理。多参加些集体的户外活动，增强体质缓解压力，控制体重，避免急躁发脾气，保持良好的心情。
39问医生
高血压该如何治疗
范小涛
中西医结合科
南京中医药大学
三级甲等
咨询
66
2014-02-08
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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