儿童尿路感染的饮食调理需注意均衡，适量摄入牛奶、酸奶、西瓜、蓝莓、菠菜等富含营养且有利于泌尿系统健康的食物。但须注意，食物并不能直接治疗尿路感染，若症状持续或加重，应及时就医接受专业治疗。
1.牛奶
牛奶中含有丰富的蛋白质，可以促进机体免疫功能增强，有助于抵抗细菌侵袭。摄入适量的牛奶可为儿童提供必需的营养素，但不建议过多饮用以避免可能引起的腹胀或腹泻。
2.酸奶
酸奶富含乳酸菌，能够抑制有害菌群的增长，减少尿道受到刺激而引发炎症反应。适当的摄入酸奶有利于调节肠道微生态环境，长期坚持可能会对预防尿路感染有一定的作用。
3.西瓜
西瓜含水量高且具有利尿功效，能增加排尿次数并稀释尿液浓度减轻症状。直接生食或榨汁均可，每日不超过500克。过量可能导致血糖波动及肾脏负担加重。
4.蓝莓
蓝莓中的抗氧化物质有助于清除体内自由基，缓解因尿路感染引起的不适感。新鲜蓝莓是良好的零食选择，但糖尿病患者需注意控制摄入量以防血糖升高。
5.菠菜
菠菜富含维生素C和纤维素，这些成分对于维持泌尿系统健康至关重要。可作为菜肴中的配菜使用，但不宜过量以免影响铁质吸收。
尿路感染患儿日常生活中应注意保持水分充足，以促进细菌排出体外。同时还要注意个人卫生，勤换内裤，以免导致病情加重。
1.牛奶
牛奶中含有丰富的蛋白质，可以促进机体免疫功能增强，有助于抵抗细菌侵袭。摄入适量的牛奶可为儿童提供必需的营养素，但不建议过多饮用以避免可能引起的腹胀或腹泻。
2.酸奶
酸奶富含乳酸菌，能够抑制有害菌群的增长，减少尿道受到刺激而引发炎症反应。适当的摄入酸奶有利于调节肠道微生态环境，长期坚持可能会对预防尿路感染有一定的作用。
3.西瓜
西瓜含水量高且具有利尿功效，能增加排尿次数并稀释尿液浓度减轻症状。直接生食或榨汁均可，每日不超过500克。过量可能导致血糖波动及肾脏负担加重。
4.蓝莓
蓝莓中的抗氧化物质有助于清除体内自由基，缓解因尿路感染引起的不适感。新鲜蓝莓是良好的零食选择，但糖尿病患者需注意控制摄入量以防血糖升高。
5.菠菜
菠菜富含维生素C和纤维素，这些成分对于维持泌尿系统健康至关重要。可作为菜肴中的配菜使用，但不宜过量以免影响铁质吸收。
尿路感染患儿日常生活中应注意保持水分充足，以促进细菌排出体外。同时还要注意个人卫生，勤换内裤，以免导致病情加重。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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