儿童伤风感冒食疗一般可以吃一些富含维生素、蛋白质、水分、膳食纤维、碳水化合物等食物，要注意营养均衡，不要过多吃辛辣、刺激、油腻的食物。
1、维生素
伤风感冒是由于身体抵抗力下降，受到细菌或病毒感染引起的，儿童可能会出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状。在日常生活中可以多吃一些富含维生素的食物，如橙子、猕猴桃、苹果、西红柿、黄瓜等，能够补充身体所需要的营养，有助于提高身体的免疫力，对于病情的恢复有一定的帮助。
2、蛋白质
蛋白质是人体所需要的一种营养物质，能够为身体提供能量，还可以促进身体的新陈代谢，有利于病情的恢复。因此，儿童伤风感冒期间可以多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。
3、水分
儿童伤风感冒期间可能会出现发热、口干等症状，适量喝一些水能够补充身体所需要的水分，还可以促进身体的新陈代谢，有利于病情的恢复。因此，儿童伤风感冒期间可以适量喝一些温开水。
4、膳食纤维
伤风感冒期间胃肠道功能会有所减弱，可能会出现食欲不振、消化不良等症状。膳食纤维能够促进胃肠道蠕动，从而起到促进消化的作用，还可以改善食欲不振的症状。因此，儿童伤风感冒期间可以适量吃一些膳食纤维的食物，如火龙果、香蕉、苹果等。
5、碳水化合物
伤风感冒期间儿童的身体会比较虚弱，需要补充足够的碳水化合物，以提供机体所需要的能量，以促进疾病的恢复。因此，儿童伤风感冒期间可以适量吃一些富含碳水化合物的食物，如大米、小米、红薯等。
在日常生活中，儿童要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。如果儿童出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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