肺燥血热通常可以吃绿豆、梨子、莲藕、银耳和荸荠等食物。
1.绿豆：可以多喝绿豆汤，绿豆可以清凉解毒，还可以缓解愤怒的症状。2、梨子：梨子属于寒性食物，具有生津润燥，清热解毒等功效，对于上火引起的流鼻血有缓解作用，同时还可以防止上火。3、莲藕：莲藕富含维生素和铁，不仅能止血，还能清热。4、银耳：银耳具有清肺清热的作用。5、荸荠：具有清热、解火流鼻血的功效。
平时应注意休息，避免劳累，不要熬夜，保持心情舒畅。平常应该多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣等刺激性食物，避免抠鼻腔。
1.绿豆：可以多喝绿豆汤，绿豆可以清凉解毒，还可以缓解愤怒的症状。2、梨子：梨子属于寒性食物，具有生津润燥，清热解毒等功效，对于上火引起的流鼻血有缓解作用，同时还可以防止上火。3、莲藕：莲藕富含维生素和铁，不仅能止血，还能清热。4、银耳：银耳具有清肺清热的作用。5、荸荠：具有清热、解火流鼻血的功效。
平时应注意休息，避免劳累，不要熬夜，保持心情舒畅。平常应该多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣等刺激性食物，避免抠鼻腔。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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