儿童止咳祛痰可以吃枇杷、雪梨、罗汉果、无花果、冬瓜等食物，但需要注意食物只能起到辅助作用，不能用于治疗疾病，如果儿童出现咳嗽、咳痰等症状，建议家长及时带其到医院就诊。
1、枇杷
枇杷是一种营养丰富的水果，含有大量的维生素、纤维素、果胶、矿物质等营养成分，具有润肺止咳、清热化痰的功效，适当食用枇杷可以起到止咳祛痰的作用。
2、雪梨
雪梨是一种常见的水果，雪梨中含有大量的水分，并且含有丰富的维生素、膳食纤维、苹果酸、柠檬酸等营养成分，适当食用雪梨可以起到润肺止咳、清热化痰的作用，从而缓解儿童咳嗽、咳痰的症状。
3、罗汉果
罗汉果具有清热润肺、利咽解毒、滑肠通便的功效，可以用于治疗肺热燥咳、咽痛失音、肠燥便秘等症状，儿童咳嗽、咳痰可以适当吃罗汉果，有助于缓解不适症状。
4、无花果
无花果含有丰富的氨基酸、维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，具有清热生津、健脾开胃、解毒消肿的功效，可以用于治疗咽喉肿痛、口腔溃疡、咳嗽、咳痰等症状。
5、冬瓜
冬瓜味甘、淡，性微寒，归肺、大小肠、膀胱经，具有利水消肿、清热解暑、生津除烦、清肺化痰的功效，可以用于治疗水肿胀满、小便不利、暑热烦闷、咳嗽痰多等症状。儿童咳嗽、咳痰可以适当吃冬瓜，有助于缓解症状。
需要注意的是，食物只能起到辅助作用，不能用于治疗疾病，如果儿童出现咳嗽、咳痰的症状，建议家长及时带儿童到医院就诊，可以在医生指导下使用盐酸氨溴索口服溶液、小儿止咳糖浆等药物进行治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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