女生频繁自慰是否会导致嗜睡，通常需要根据具体情况决定，一般情况下，如果是适度自慰，则不会导致嗜睡，如果是过度自慰，则可能会导致嗜睡。
1、不会导致嗜睡
适度的自慰不会对身体造成伤害，也不会出现不适的症状，一般不会导致嗜睡。建议女生平时可以通过其他的方式来缓解压力，释放心中的压力，平时可以多进行一些户外运动，比如跑步、爬山等，可以转移注意力，也能够缓解自慰带来的疲劳。
2、会导致嗜睡
如果自慰比较频繁，就可能会导致身体过度疲劳，还会引起注意力不集中、身体乏力、失眠等症状，严重时可能会出现记忆力减退、抵抗力下降等症状，从而导致嗜睡。因此女生要避免过度自慰，平时可以多进行一些户外运动，也要避免熬夜，保持充足的睡眠，这样才可以避免出现嗜睡的情况。
建议女生平时要多进行一些户外运动，可以多进行跑步、游泳、跳绳等运动，可以转移注意力，也能够缓解自慰带来的疲劳。在生活中还要保持良好的心态，避免情绪过于激动或紧张，以免影响身体健康。
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