你好，高中时代用脑过度，是需要充足的睡眠质量的，这也并不能确定就是嗜睡症，现在没有压力，放松心情，那么应该是可以缓解这个症状，平时要养成规律的生活和饮食习惯，多锻炼身体，不要熬夜，提高身体条件。
39问医生
嗜睡症
付贵明
中医妇幼保健科
副主任医师
威县贺营镇大宁卫生院
一级丙等
咨询
66
2016-11-10
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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