爬山胸口疼多考虑是肌肉拉伤引起的，也可能是软组织损伤、心肌缺血等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、肌肉拉伤
如果在爬山时不注意自身防护，可能会导致胸部肌肉拉伤，从而出现局部红肿、疼痛等现象。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过局部热敷的方式进行改善。
2、软组织损伤
如果长期剧烈运动，可能会导致局部软组织损伤，从而出现局部胀痛、皮下淤血等情况。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过热敷的方式进行改善。
3、心肌缺血
如果存在心肌缺血的情况，可能会影响体内血液循环，从而出现心前区不适、疲惫无力等症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
除此之外，也可能是冠状动脉粥样硬化性心脏病、急性心肌梗死等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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