你好，根据你描述的情况，自慰是正常的现象，但是如果频繁的发生，会影响性功能的下降。如果想控制这种现象，并且无法摆脱这种想法，考虑有一定的强迫的思维。这虽然不是精神疾病，但是要转移注意力，并且放松心情，学会培养其他方面的兴趣爱好，从而转移自己的这种专注度。
39问医生
所以偶尔会有几次，然后慢慢发现，现在跟老公那个的时候水
陆小河
心胸外科
副主任医师
马鞍山市人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-01-23
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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