黑头一般指黑头粉刺。一般没有黑头粉刺最好多长时间去一次的说法，患者可以根据自身情况，选择合适的去除时间。
黑头粉刺主要是由于毛囊皮脂腺导管异常角化、过度角化等原因，导致皮脂腺内容物分泌不出，堆积在毛囊口部位，因此造成黑头粉刺。患者可能会出现局部皮肤丘疹、脓疱、结节等症状。如果黑头粉刺症状比较轻微，一般不需要特殊治疗，建议患者可以通过日常护理的方式进行改善。建议患者注意面部清洁，避免使用刺激性的洗面奶清洗面部，以免加重症状。同时，患者可以适当进食富含维生素的水果蔬菜，如苹果、西红柿等，有助于促进皮肤新陈代谢，改善症状。
如果黑头粉刺症状比较严重，通过日常护理的方式效果不佳，患者可以在医生的指导下涂抹阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱通过激光治疗等方式进行治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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