39问医生

如何克服死亡恐惧症,需要看心理医生吗

姚斌 心理科 二级心理咨询师
抚州市第一人民医院 三级甲等
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你好,很高兴看见你的问题并且为你解答,每个人对死亡都是充满恐惧的,这是很正常的情感,是人的本能。建议你每天可以避免思考这些事情,通过转移注意力的方法把自己的思想过多的放在别的地方,必要的时候是可以寻求专业的心理医生的帮助
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2018-09-02 浏览100
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