尿毒症患者出院指导包括饮食指导、注意休息、避免感染、观察自身症状、适当运动等。
1、饮食指导
尿毒症患者饮食上要注意控制水分、盐分以及蛋白质的摄入，建议低盐饮食，食盐摄入量控制在每日6g以内，避免吃腌制食品，如咸菜、腊肉等。同时，患者也要控制蛋白质的摄入，可以适当吃鸡蛋、牛奶等食物。另外，尿毒症患者还要注意避免吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒等。
2、注意休息
尿毒症患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，但要避免进行剧烈运动，以免加重病情。
3、避免感染
尿毒症患者由于身体抵抗力比较差，容易受到细菌、病毒等感染，因此要注意个人卫生，勤换洗衣物，并且要保持室内空气流通，有利于病情的恢复。
4、观察自身症状
尿毒症患者可能会出现恶心、呕吐、皮肤瘙痒、水肿等症状，如果患者出现上述症状，建议及时就医，以免延误病情。
5、适当运动
尿毒症患者可以适当进行运动，如慢走、打太极拳等，可以增强身体的抵抗力，有利于病情的恢复。但要避免进行剧烈运动，以免加重病情。
尿毒症患者还要注意遵医嘱定期到医院进行复查，了解病情的发展情况。如果出现不适症状，也要及时就医，以免延误病情。
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