甲亢一般指甲状腺功能亢进症。预防甲状腺功能亢进症的食物有海带、紫菜、香菇、燕麦、荞麦等。
1、海带
海带里面含有丰富的碘元素，而碘元素是合成甲状腺激素的主要成分，适当食用海带能够辅助预防甲状腺功能亢进症。
2、紫菜
紫菜里面含有丰富的碘元素，而碘元素是合成甲状腺激素的主要成分，适当食用紫菜能够辅助预防甲状腺功能亢进症。
3、香菇
香菇里面含有丰富的维生素、蛋白质、多糖等营养成分，而且香菇里面的碘元素含量比较高，适当食用香菇能够辅助预防甲状腺功能亢进症。
4、燕麦
燕麦里面含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，而且燕麦里面的碘含量比较低，适当食用燕麦能够辅助预防甲状腺功能亢进症。
5、荞麦
荞麦里面含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，而且荞麦里面的碘含量比较低，适当食用荞麦能够辅助预防甲状腺功能亢进症。
需要注意的是，食物不能代替药物，没有治疗疾病的作用。如果患者出现甲状腺功能亢进症，建议及时到正规医院就医，可以在医生的指导下服用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物进行治疗。同时，要注意多休息，避免过度劳累，以免加重病情。
北京协和医院
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