血压分为收缩压和舒张压,通常情况下,75岁收缩压的正常范围为90mmHg-140mmHg,舒张压的正常范围为60mmHg-90mmHg。
血压是指血液在血管内流动时作用于血管壁的压力,是推动血液在血管内流动的动力。正常血压值为收缩压90-140mmHg,舒张压60-90mmHg。血压是诊断疾病、观察病情变化、判断治疗效果的一项重要内容。血压偏低可能是由于营养不良、体位性低血压、失血等原因引起的,而血压偏高可能是由于遗传、饮食不当、肥胖、精神紧张等原因引起的。如果血压过高,可能会引起心悸、头晕、头痛等症状,严重时还可能会出现心力衰竭、脑出血等疾病。如果血压过低,可能会引起眩晕、心绞痛、肾功能不全等疾病。所以,如果血压出现异常,建议患者及时就医,明确病因后,对症治疗。
日常生活中,患者需要注意休息,避免过度劳累,以免引起不适症状。同时,患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、芹菜等。在平时要注意控制体重,可以适当进行体育锻炼,如游泳、爬山等,有助于维持血压稳定。