有时候轻轻动一下就会像冷得发抖那样颤抖，可能是生理性因素引起的，也可能是病理性因素引起的。
1、生理性因素
如果患者长期处于寒冷的环境，会使身体的血液循环不畅，从而出现手脚冰凉的情况。可以通过添加衣物的方式进行改善。
2、病理性因素
如果患者存在气血不足的情况，可能会出现畏寒肢冷、头晕耳鸣等症状。可以遵医嘱配合使用十全大补丸、人参养荣丸等药物进行治疗。如果是肾阳虚引起的，可能会出现腰膝酸软、四肢发冷等症状。可以遵医嘱使用金匮肾气丸、右归丸等药物进行治疗。
在日常生活中，要注意自身的保暖，多穿衣服，避免出现受凉的情况。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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