强直性脊柱炎患者的护理主要包括饮食、运动、卫生、睡眠、情绪等方面。
1、饮食
患者应多食用含钙量高的食物，如奶类、豆制品、虾皮、海带、绿叶蔬菜等，以补充身体所需的营养。同时，患者还应多食用含维生素的食物，如胡萝卜、西红柿、橙子、猕猴桃等，以补充身体所需的维生素。
2、运动
强直性脊柱炎患者可适当进行运动，如慢跑、游泳、打太极拳等，可以增强肌肉力量，有利于维持脊柱的正常功能。但患者要注意避免进行剧烈运动，以免导致病情加重。
3、卫生
患者应注意保持个人卫生，勤换洗衣物，避免使用刺激性的洗浴用品。同时，患者还应注意避免用手指用力揉搓腰部，以免导致病情加重。
4、睡眠
患者要注意保持良好的睡眠习惯，避免熬夜和过度劳累。
5、情绪
患者应注意保持良好的情绪，避免过度紧张和焦虑。
此外，患者还要注意遵医嘱定期复查等。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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