39问医生

脖子睡觉的时候不小心扭伤了，往一个方向

曾重泌尿外科副主任医师

随州市中医医院三级甲等

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你好，按你说的这种情况，一般这种扭伤自己都可以恢复好的，如果你有条件的话，也可以做一些物理治疗和按摩，恢复会比较快一点。平时也可以适当用些热水热敷，促进局部血液循环，有利于缓解疼痛，适当锻炼一下颈部的肌肉，如果疼痛实在太厉害，可以适当服用些止痛药。

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2019-01-22 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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