通常情况下，不存在痛风石去除最佳方法的说法。痛风石可以通过多喝水、多运动、口服药物、手术治疗、中医治疗等方式进行改善。
1、多喝水
多喝水可以促进身体的新陈代谢，能够促进尿酸的排泄，在一定程度上也能够缓解病情。
2、多运动
患者可以适当进行体育锻炼，比如跑步、游泳、打羽毛球等，可以促进体内的血液循环，在一定程度上也能够促进尿酸的排泄，对治疗痛风石有一定的帮助作用。
3、口服药物
如果患者已经出现了关节疼痛、肿胀的情况，还可以在医生的指导下服用止痛类的药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，从而达到缓解病情的目的。
4、手术治疗
如果通过上述治疗无法得到改善，还可以通过手术切除病灶的方式进行治疗，有助于疾病的好转。
5、中医治疗
痛风石通常是指痛风结晶堆积在关节内而形成的结节性病变，患者可以在医生的指导下通过中医针灸、按摩等方式进行辅助治疗，可以促进体内的血液循环，在一定程度上也能够缓解病情。
日常生活中，患者应注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。另外，患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，从而增强自身体质。
首都医科大学附属北京儿童医院
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