舌红少津无苔多为阴虚、阴阳气血不足所致。
阴虚分为心阴虚、肾阴虚、肝阴虚和胃阴虚，肝肾阴虚者，除无苔舌和红外舌外，常伴有手足发热、盗汗、口干、头晕、腰膝无力等。如果是胃阴不足，则常伴有饥不欲食、胃灼热等。如果是心阴不足，则常伴有焦虑、失眠、口舌酸痛等。在日常生活中，要控制性行为，在饮食方面，要选择清淡可口的食物，如猕猴桃、梨、葡萄、香蕉等，避免吃油腻、辛辣的食物。
建议及时到医院，在专业医生的指导下服药，不要自己吃药，平时早睡早起，不熬夜，适当锻炼，提高身体免疫能力，保持愉快的心情。
阴虚分为心阴虚、肾阴虚、肝阴虚和胃阴虚，肝肾阴虚者，除无苔舌和红外舌外，常伴有手足发热、盗汗、口干、头晕、腰膝无力等。如果是胃阴不足，则常伴有饥不欲食、胃灼热等。如果是心阴不足，则常伴有焦虑、失眠、口舌酸痛等。在日常生活中，要控制性行为，在饮食方面，要选择清淡可口的食物，如猕猴桃、梨、葡萄、香蕉等，避免吃油腻、辛辣的食物。
建议及时到医院，在专业医生的指导下服药，不要自己吃药，平时早睡早起，不熬夜，适当锻炼，提高身体免疫能力，保持愉快的心情。
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