阴虚型糖尿病饮食

阴虚型糖尿病患者在饮食中可以适量食用燕窝、银耳、黑芝麻、桑葚、枸杞子等食物，这些食物具有滋阴润燥的功效，但并不能直接用于治疗疾病。
1.燕窝
燕窝具有滋阴润燥的功效，对于改善阴虚引起的口干舌燥、咽干等症状有一定的作用。适当食用燕窝可以起到滋养身体的作用。但需注意适量食用，避免过量导致上火。
2.银耳
银耳性平味甘，归肺经、胃经、肾经，具有滋阴润肺、养胃生津等功效，适用于治疗虚劳咳嗽、痰中带血、津少口渴等不适症状。银耳中的膳食纤维可促进胃肠蠕动，缓解便秘。但对银耳过敏者禁用。
3.黑芝麻
黑芝麻入肝、肾、大肠经，能够补益精血，对于肝肾不足所致头晕眼花、须发早白有较好的调理效果。黑芝麻富含不饱和脂肪酸及多种维生素，能帮助降低胆固醇水平。但是肥胖或血脂偏高的人群不宜过多食用。
4.桑葚
桑葚味甘、酸，性寒，入心、肝、肾经，具有滋阴补血、生津润燥的功效，常用于缓解眩晕耳鸣、须发早白、腰膝酸软、肠燥便秘等症状。桑葚含有的活性多糖有助于调节血糖水平。但脾虚便溏者应减少摄入量。
5.枸杞子
枸杞子入肝、肾二经，具有滋补肝肾、益精明目的功效，可用于缓解因阴虚引起的眼睛干涩、视力模糊等症状。枸杞子含有丰富的胡萝卜素，可在体内转化为维生素A，有利于维护眼睛健康。但外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服。
上述提及的所有食物均需要适量食用，以免引发不良反应。建议患者平时要养成良好的生活习惯，合理饮食，适当运动，定期监测血糖，以利于控制病情。