糖尿病并发症防治主要包括饮食、运动、血糖监测、药物、血压的监测等。
1、饮食
患者要注意合理膳食,以清淡的食物为主,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,减少吃油腻、油炸、高糖的食物。同时还要注意避免暴饮暴食,以免加重病情。
2、运动
糖尿病患者要适当进行运动,如慢跑、打太极拳等,可以促进身体新陈代谢,有利于血糖控制,还可以增强体质。但要注意避免剧烈运动,以免损害身体健康。
3、血糖监测
患者还要注意监测血糖,如果血糖控制不佳,要及时就医,在医生的指导下调整药物剂量或更换药物。同时还要注意避免私自停药或增减药量,以免导致血糖控制不佳,引起糖尿病并发症。
4、药物
糖尿病患者要注意遵医嘱用药,避免使用升高血糖的药物,如利尿剂、糖皮质激素类药物等,以免导致血糖升高,加重病情。
5、血压的监测
患者还要注意定期监测血压,如果血压持续升高,要及时就医,以免发生脑出血、心肌梗死等并发症。
另外,如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。