39问医生

脚趾痛风还能运动吗

杨铁生 风湿免疫科 主任医师
北京大学人民医院 三级甲等
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脚趾痛风患者在急性发作期不能运动,病情稳定期可以适当进行运动,但要避免剧烈运动。

痛风是一种嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄障碍所致的代谢性疾病,主要表现为高尿酸血症、反复发作的痛风性关节炎、痛风石等,严重者可出现关节畸形或尿酸性尿路结石。痛风患者在急性发作期时,不能进行运动,因为此时患者关节肿痛比较明显,而且尿酸盐结晶沉积在关节处,运动会加重关节肿痛的症状,不利于病情恢复。在病情稳定期时,患者可以适当进行运动,如散步、慢跑、游泳等,可以促进体内的尿酸排泄,有利于病情恢复。但患者要避免进行剧烈运动,以免加重病情。

痛风患者在日常生活中要注意饮食,避免吃高嘌呤的食物,如动物内脏、海鲜等,以免加重病情。患者可以适量吃新鲜的蔬菜和水果,如白菜、胡萝卜、苹果、香蕉等,可以补充身体所需的营养物质。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就诊治疗。

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2022-08-02 浏览100
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