痔疮一般指痔。外痔患者需要注意饮食、卫生、排便习惯、作息、心情等事项。
1、饮食
患者要注意避免进食辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等，以免导致病情出现加重的情况。患者可适当进食富含膳食纤维的食物，例如芹菜、红薯等，能够促进胃肠道蠕动，缓解痔的症状。
2、卫生
患者还需要注意保持肛门部位的清洁卫生，可以在便后使用温水清洗肛门，以免导致肛门部位出现细菌感染的情况。
3、排便习惯
患者在排便时需要避免长时间久蹲，以免导致肛门部位的压力增大，加重病情。患者可以在医生指导下进行提肛训练，能够促进肛门部位的血液循环，有利于病情恢复。
4、作息
患者还需要注意保持良好的作息习惯，避免熬夜，以免导致内分泌紊乱，加重病情。患者可以适当进行体育锻炼，例如慢走、快走或者是打太极等，能够提高自身免疫力，增强抗病能力。
5、心情
患者还需要保持心情愉悦，避免焦虑、紧张等不良情绪，以免导致病情加重。
除此之外，还需要注意避免久坐等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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