痛风性关节炎的饮食指南，主要包括避免高嘌呤食物、避免过量饮酒、多摄入水分、多吃富含维生素的食物、多吃碱性食物等，以免加重病情。
1、避免高嘌呤食物
痛风性关节炎是体内嘌呤代谢紊乱造成的，患者可能会出现关节红肿、疼痛等症状。因此要避免吃嘌呤含量过高的食物，比如动物肝脏、海鲜、豆类等，以免导致体内的嘌呤含量升高，从而加重病情。
2、避免过量饮酒
由于酒精属于一种刺激性的饮品，患者饮用以后可能会使关节疼痛的情况进一步加重，而且还会增加肝脏的负担，从而给身体带来一定的损伤。因此，建议患者避免过量饮酒。
3、多摄入水分
由于痛风性关节炎患者可能会出现关节疼痛、肿胀等症状，此时需要多喝水，多喝水能够促进体内的新陈代谢，在一定程度上也能够促进体内的尿酸排出体外，对治疗疾病有一定的帮助作用。
4、多吃富含维生素的食物
患者可以多吃一些富含维生素的食物，比如苹果、橙子、柚子等，可以补充身体所需要的维生素，增强身体的抵抗力，有利于疾病的恢复。
5、多吃碱性食物
患者可以多吃一些碱性食物，如油菜、白菜、胡萝卜等，可以碱化尿液，提高尿液中尿酸的溶解度，增加尿酸排出量，有利于痛风性关节炎患者的病情。
在日常生活中，患者要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免进行剧烈运动，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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