气压损伤中耳炎通常可通过吞咽、咀嚼、打呵欠等动作缓解，多数症状较轻时能自行恢复。若耳痛持续或听力下降，建议及时就医评估。
乘坐飞机或潜水时，耳内气压急剧变化可能引起中耳炎。常见症状包括耳闷、轻微疼痛和听力模糊。轻轻捏住鼻子鼓气（闭口吸气后缓慢呼出）可帮助平衡压力。注意避免用力过猛，以免加重损伤。如疼痛剧烈、耳内流液或数日未好转，需专科医生检查，排除鼓膜穿孔或感染。
恢复期间建议减少飞行或潜水，保持耳道干燥。个体差异较大，部分人可能需药物辅助治疗，但具体用药需由医生根据情况决定。避免自行用力掏耳或滥用滴耳液，以免引发继发感染。耐心处理，多数预后良好。
乘坐飞机或潜水时，耳内气压急剧变化可能引起中耳炎。常见症状包括耳闷、轻微疼痛和听力模糊。轻轻捏住鼻子鼓气（闭口吸气后缓慢呼出）可帮助平衡压力。注意避免用力过猛，以免加重损伤。如疼痛剧烈、耳内流液或数日未好转，需专科医生检查，排除鼓膜穿孔或感染。
恢复期间建议减少飞行或潜水，保持耳道干燥。个体差异较大，部分人可能需药物辅助治疗，但具体用药需由医生根据情况决定。避免自行用力掏耳或滥用滴耳液，以免引发继发感染。耐心处理，多数预后良好。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
