血沉一般指红细胞沉降率，红细胞沉降率34mm/h可能是关节炎引起的，通常是比较严重的。
正常的红细胞沉降率男性的正常范围为0mm/h-15mm/h，女性的正常范围为0mm/h-20mm/h。而红细胞沉降率34mm/h已经超出了正常范围，可能是由于关节炎导致的，该情况通常是比较严重的。患者可能会出现关节疼痛、肿胀、僵硬、关节畸形等不适症状，严重的时候可能会导致关节活动受限，影响正常的生活。建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林、布洛芬等非甾体类抗炎药缓解疼痛症状。同时，也可以遵医嘱配合使用甲氨蝶呤、硫唑嘌呤等药物进行治疗。
在日常生活中，患者要注意多休息，避免过度劳累，以免加重病情。同时也要注意饮食健康，适量进食新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣油腻食物。
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