老年糖尿病病人的护理主要包括饮食、运动、药物、心理、皮肤护理等。
1、饮食
老年糖尿病病人在饮食上要注意避免食用高糖、高脂肪的食物,如巧克力、肥肉等,可以多吃些富含维生素的蔬菜和水果,如西红柿、黄瓜、猕猴桃等,有利于补充身体所需营养。同时,患者还要注意避免暴饮暴食,不要吃辛辣、刺激的食物,如辣椒、花椒等。
2、运动
老年糖尿病病人平时可以适当进行运动,如慢跑、游泳、散步等,可以促进身体血液循环,有利于提高身体免疫力,还可以增强体质。但要注意运动时不要过度劳累,以免引起不适症状。
3、药物
老年糖尿病病人要注意遵医嘱用药,不要擅自停药或者更改药物剂量,以免引起血糖波动,不利于病情的控制。另外,如果患者出现低血糖的情况,可以遵医嘱使用葡萄糖注射液等药物进行治疗。
4、心理
老年糖尿病病人由于长期服用降糖药物,可能会出现焦虑、抑郁等不良情绪,建议病人家属多与病人沟通,可以通过听舒缓的音乐、看书等方式,缓解病人不良情绪。
5、皮肤护理
老年糖尿病病人由于长期血糖控制不佳,可能会导致皮肤发生病变,出现皮肤瘙痒、溃疡等症状。建议病人家属注意病人皮肤清洁,避免使用刺激性的洗护用品,同时病人也要避免用手抓挠患处,以免发生感染。
除此之外,病人还要注意监测血糖、血压、血脂等指标,如果出现不适症状,建议及时就医治疗。