后背右侧骶棘肌总是疼，多考虑是过度劳累引起的，也不排除是腰肌劳损、腰背肌筋膜炎等疾病导致的，需要根据具体情况进行综合分析。
1、过度劳累
如果患者经常进行重体力劳动，可能会导致腰背部肌肉过度牵拉，从而出现局部疼痛、酸胀等不适症状。建议患者多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式缓解症状。
2、腰肌劳损
如果患者长期保持不良坐姿，可能会导致腰背部肌肉损伤，引起腰肌劳损，患者可能会出现腰部疼痛、腰背部肌肉痉挛等不适症状。建议患者保持良好坐姿，避免久坐，也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
3、腰背肌筋膜炎
该疾病是长期劳损腰背部肌肉筋膜，发生水肿、纤维性变而引起的，可能与受凉、劳累、外伤等因素有关。患者可能会出现腰背部疼痛、酸胀、麻木等不适症状。建议患者卧床休息，也可以遵医嘱服用对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠肠溶片等药物进行治疗。
除此之外，也可能与腰椎间盘突出症、肌肉拉伤等因素有关，建议患者及时就医，明确疾病对症治疗。
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