儿童哮喘的食疗需谨慎，虽然燕麦、糙米、西兰花、杏仁、鲑鱼等食物可能对症状缓解有益，但并不能替代医学治疗。若孩子哮喘症状加重或出现新的症状，应立即就医。
1.燕麦
研究表明，摄入高纤维食物如燕麦有助于改善肺功能，减少哮喘发作。因为燕麦富含可溶性纤维，具有抗氧化作用。长期食用燕麦可以降低哮喘患者的气道炎症水平，减轻症状。
2.糙米
糙米含有丰富的维生素E、锌等营养素，能够增强机体免疫力，促进病情恢复。适当进食糙米还可以为身体提供能量，维持正常的生命活动，对身体健康有一定的好处。
3.西兰花
西兰花中含有的硫代葡萄糖苷可以在体内转化为异硫氰酸酯，具有一定的抗炎效果，因此儿童哮喘患者可以适量食用。西兰花中的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，预防便秘的发生，有利于疾病的恢复。
4.杏仁
杏仁中含有较多的不饱和脂肪酸以及维生素E，这些物质对于抑制气管平滑肌收缩有较好的作用，所以能辅助缓解哮喘的症状。适当的吃一些杏仁，可以使体内的血液循环速度加快，从而达到辅助提高记忆力的作用。
5.鲑鱼
鲑鱼肉质细嫩且营养价值丰富，其含有的ω-3多不饱和脂肪酸具有抗炎作用，可能通过调节免疫反应来预防或减轻哮喘症状。经常食用鲑鱼可以帮助降低哮喘患者的气道敏感性，减少急性发作的风险。
饮食调整是管理儿童哮喘的重要组成部分，建议增加全谷物、坚果和种子的摄入量，以获得必要的营养支持。同时避免食用已知引起过敏反应的食物，如虾蟹等海鲜，以免诱发或加重哮喘症状。
1.燕麦
研究表明，摄入高纤维食物如燕麦有助于改善肺功能，减少哮喘发作。因为燕麦富含可溶性纤维，具有抗氧化作用。长期食用燕麦可以降低哮喘患者的气道炎症水平，减轻症状。
2.糙米
糙米含有丰富的维生素E、锌等营养素，能够增强机体免疫力，促进病情恢复。适当进食糙米还可以为身体提供能量，维持正常的生命活动，对身体健康有一定的好处。
3.西兰花
西兰花中含有的硫代葡萄糖苷可以在体内转化为异硫氰酸酯，具有一定的抗炎效果，因此儿童哮喘患者可以适量食用。西兰花中的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，预防便秘的发生，有利于疾病的恢复。
4.杏仁
杏仁中含有较多的不饱和脂肪酸以及维生素E，这些物质对于抑制气管平滑肌收缩有较好的作用，所以能辅助缓解哮喘的症状。适当的吃一些杏仁，可以使体内的血液循环速度加快，从而达到辅助提高记忆力的作用。
5.鲑鱼
鲑鱼肉质细嫩且营养价值丰富，其含有的ω-3多不饱和脂肪酸具有抗炎作用，可能通过调节免疫反应来预防或减轻哮喘症状。经常食用鲑鱼可以帮助降低哮喘患者的气道敏感性，减少急性发作的风险。
饮食调整是管理儿童哮喘的重要组成部分，建议增加全谷物、坚果和种子的摄入量，以获得必要的营养支持。同时避免食用已知引起过敏反应的食物，如虾蟹等海鲜，以免诱发或加重哮喘症状。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
丙酸氟替卡松鼻喷雾剂
氨溴特罗口服溶液
肤痒颗粒
