高丽参炖鸽子通常是可以的,但不建议过多进食,适当即可。
高丽参是一种药材,能够起到补气养阴、清热生津的作用,可以用来改善气阴两虚引起的身体乏力、食欲不振、心悸、失眠等,还可以改善热病气虚津伤口渴、咽干等。鸽子是营养价值比较丰富的食物,里面含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等成分,可以为身体补充所需,提高免疫力。高丽参和鸽子并没有相克的成分,因此可以放心进食,不需要过多担心。
需要注意的是,高丽参是滋补类的食物,不建议过多进食,适当即可,避免造成虚不受补,反而会诱发上火。其次,如果本身存在上火症状,不建议进食高丽参,避免导致原先的症状更加严重。
建议平时饮食上要注意调整,尽量以清淡的食物为主,可以多喝水,多吃蔬菜和水果。