强直性脊柱炎的心理护理主要包括注意休息、适当运动、保持良好的心态、注意饮食、遵医嘱用药等。
1、注意休息
强直性脊柱炎是一种累及脊柱、周围关节等部位的慢性进行性炎症疾病,可能会出现腰背痛、膝关节痛、踝关节痛等症状。患者可能会产生焦虑、恐惧等不良情绪,患者可以通过听音乐、看电视、与他人沟通等方式,放松心情,缓解不良情绪。
2、适当运动
患者可以适当进行体育锻炼,如游泳、打太极拳等,可以增强体质,在一定程度上提高身体免疫力,有利于身体的恢复。但要注意避免剧烈运动,以免加重病情。
3、保持良好的心态
患者可以多和家人朋友交流,保持良好的心态,避免情绪激动、紧张、焦虑等不良情绪,以免影响身体恢复。
4、注意饮食
患者可以多吃富含维生素以及蛋白质的食物,如西红柿、苹果、牛奶、鸡蛋等,可以补充身体所需要的营养元素,还可以促进骨骼生长发育,有利于身体健康。但要注意避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒、芥末等,以免刺激胃肠道,引起腹痛、腹泻等不适症状。
5、遵医嘱用药
患者可在医生指导下服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗,可以缓解疼痛症状。患者也可遵医嘱服用柳氮磺吡啶肠溶片、沙利度胺片等药物进行治疗,可以起到抗炎的作用。
如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就诊治疗,以免延误病情。