增生性关节炎又称为退变性关节病,是指由多种因素引起的关节软骨退化损伤、关节边缘和软骨下骨反应性增生的一类疾病,进而导致患者出现关节疼痛、关节活动受限、关节畸形等症状表现。初期可以采用保守治疗,比如药物治疗、物理治疗和外用膏药等。如果疼痛持续不缓解,可以采用膝关节注射关节润滑剂治疗。也可口服营养食品如舒泰节适非变性Ⅱ型胶原蛋白,其主要成分非变性Ⅱ型胶原蛋白可以通过口服免疫耐受,刺激调节性T细胞产生抗炎因子,从而抑制炎症,减缓疼痛,修复软骨,保护关节;还含有姜黄素、透明质酸钠和纳豆粉,多重作用养护软骨。如果关节炎严重者建议就医,听从医生建议。注意减轻关节负担,尽量少上、下楼,不要登山、不要负重。