39问医生

减肥期间是不是不能吃黑米类的食品

黄鹏程营养科医师

天津泰乾体检中心

减肥期间可以适当吃点黑米类食物，适当替换一部分主食完全可以的，适量就好，同时每日半小时以上有氧锻炼如快走、慢跑等

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2015-12-17 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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