手冻肿了一般可以用冻疮膏，但要在医生的指导下用药。
冻疮是一种多发生在寒冷季节的皮肤病，主要是皮肤受到寒冷刺激引起的，可能会出现皮肤发红、肿胀、瘙痒等症状。冻疮膏具有活血化瘀、消炎止痛的功效，在医生的指导下使用，可以促进局部血液循环，在一定程度上缓解冻疮引起的皮肤肿胀、发红等症状。
需要注意的是对冻疮膏过敏的人不宜使用，以免产生过敏反应，出现皮肤瘙痒、红肿、皮疹等症状，不利于身体健康。除了用冻疮膏治疗外，可以用温热的湿毛巾热敷手部，促进局部血液循环，缓解肿胀症状。如果治疗后效果不明显，可以遵医嘱涂抹红霉素软膏、夫西地酸乳膏等药物治疗。如果治疗后效果不明显，要及时到正规医院就诊治疗。
在日常生活中，可以多吃鸡蛋、鱼肉、胡萝卜、猕猴桃等富含优质蛋白、维生素的食物，补充身体所需要的营养物质，提高免疫力。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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