胃里烧心睡不着，多考虑是饮食不当造成的，也不排除与精神压力过大、反流性食管炎等原因有关，可以根据具体的原因进行针对性的处理。
1、饮食不当
如果患者不注意饮食习惯，经常食用过多刺激性的食物，可能会对胃肠道黏膜造成刺激，从而出现胃酸分泌过多，伴随腹部不适等症状。患者可以适当调整饮食习惯，注意饮食清淡，避免食用过多刺激性的食物。同时也要注意少食多餐，避免暴饮暴食。
2、精神压力过大
如果患者长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致神经功能出现紊乱，从而伴随胃酸分泌过多、失眠健忘等症状。建议患者可以适当调整个人心态，多听一些舒缓的音乐，也可以多到户外进行有氧运动，如散步、打太极等，能够有效缓解不良的情绪。
3、反流性食管炎
患者如果存在反流性食管炎，可能会导致胃酸反流到食管内，从而对食管黏膜造成刺激，也会出现烧心、上腹痛等症状。患者可以在医生的指导下服用抑制胃酸的药物，如奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片等。同时患者也要注意少食多餐，避免暴饮暴食。
除此之外，也不排除与胃溃疡、十二指肠溃疡等原因有关。如果患者病情持续加重，建议及时去医院就医，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
奥美拉唑镁肠溶片
妇科千金片
枸橼酸铋钾胶囊
