39问医生

怀孕三个月每天都大便就是量很少怎么办

刘浩 妇产科(本部) 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
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怀孕三个月每天都大便就是量很少和子宫压迫引起肠胃便秘有关。
女性怀孕后,随着胎儿的逐渐发育,子宫显著增大。子宫增大压迫肠胃,导致肠蠕动缓慢。此外,孕妇怀孕后活动少也会减缓胃肠蠕动,容易引起便秘,排便时排便少。怀孕期间排便较少。建议孕妇注意合理饮食,多吃粗纤维食物,如芹菜、豆芽、小油菜、香蕉、苹果、火龙果等。帮助排便以减轻腹部的负担,帮助排便顺畅,避免因便秘引起的痔疮或用力排便带给子宫的压迫。减少食用油腻、辛辣和消化不良的食物。
建议在日常生活中适当锻炼,饭后可以慢走,促进肠胃蠕动。坚持腹部热敷按摩,可以缓解便秘症状。
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2022-07-17 浏览100
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