植发后的保养主要包括饮食、卫生、休息、心态、服药等方面。
1、饮食
患者在植发后要注意饮食清淡，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，例如西红柿、苹果等，避免食用辛辣、刺激性的食物，例如辣椒、花椒等。同时患者还要注意避免食用生冷的食物，例如冰淇淋、西瓜等。
2、卫生
在植发后患者需要注意头皮的清洁，可以使用温水清洗，但应避免使用刺激性的洗发水，以免对头皮造成刺激，引起不良反应。
3、休息
患者在植发后需要注意休息，避免过度劳累，以免影响身体恢复。
4、心态
患者在植发后可能会出现精神压力过大的情况，此时需要保持心情愉悦，可以适当到户外进行活动，例如慢走、打太极等，能够起到缓解压力的作用。
5、服药
如果患者在植发后出现感染的情况，需要在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行抗感染治疗。
除此之外，患者还可以根据自身情况进行适当的运动，例如慢跑、瑜伽等，有助于增强体质。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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