甲亢病人的周食谱通常分为推荐食谱和应避免食物。
1. 推荐食谱：根据患者的日常饮食习惯，可以选择如大米、面条、馒头、面粉制品（如面包）、土豆、南瓜等富含淀粉的食物。同时，牛肉、猪肉、羊肉、各种鱼类、各类新鲜水果，以及牛奶、坚果、鲜鱼等富含钙磷的食物也是不错的选择。
2. 应避免食物：应避免摄入含碘食物，例如海带、紫菜、碘盐。在中药方面，海藻、夏枯草、丹参、人参、香附、浙贝母等也应减少摄入。
建议甲亢患者在日常饮食中，关注食物的性能和风味功能。可以选择具有滋阴效果的食物，如海龟和水母，同时减少食用温热、辛辣和刺激性食物，例如公鸡。
1. 推荐食谱：根据患者的日常饮食习惯，可以选择如大米、面条、馒头、面粉制品（如面包）、土豆、南瓜等富含淀粉的食物。同时，牛肉、猪肉、羊肉、各种鱼类、各类新鲜水果，以及牛奶、坚果、鲜鱼等富含钙磷的食物也是不错的选择。
2. 应避免食物：应避免摄入含碘食物，例如海带、紫菜、碘盐。在中药方面，海藻、夏枯草、丹参、人参、香附、浙贝母等也应减少摄入。
建议甲亢患者在日常饮食中，关注食物的性能和风味功能。可以选择具有滋阴效果的食物，如海龟和水母，同时减少食用温热、辛辣和刺激性食物，例如公鸡。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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