糖尿病病人的水果禁忌主要包括含糖量高的水果、升糖指数高的水果、寒性的水果、热性的水果等。
1、含糖量高的水果
含糖量高的水果有西瓜、香蕉、菠萝蜜、榴莲、羊角蜜瓜等,这些水果的含糖量比较高,升糖指数也比较高,如果糖尿病病人食用,可能会导致体内的血糖水平升高,不利于病情的控制。
2、升糖指数高的水果
升糖指数高的水果有龙眼、荔枝、芒果、菠萝等,这些水果的升糖指数比较高,食用后会导致餐后血糖水平迅速升高,不利于糖尿病病人的身体健康。
3、寒性的水果
寒性的水果有梨、柚子、柿子、猕猴桃等,糖尿病病人食用后可能会导致胃肠道不适,出现腹泻、腹痛等症状。
4、热性的水果
热性的水果有芒果、菠萝蜜、榴莲等,糖尿病病人食用后可能会导致上火,出现口干、口苦、大便干结等症状。
5、其他水果
糖尿病病人也要避免食用香蕉、西瓜等含糖量比较高的水果,以免导致体内的血糖水平升高,不利于病情的控制。
糖尿病病人可以适当吃苹果、草莓、猕猴桃等水果,可以补充身体所需要的维生素,也可以促进胃肠道蠕动,有利于身体健康。如果出现血糖升高的情况,可以在医生的指导下,服用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等药物治疗。